Замечали ли вы когда-нибудь, что рассказать что-то личное гораздо тяжелее на русском, чем на английском или любом другом иностранном языке? Разберемся, какими факторами обуславливается это явление
Знали ли вы, что в зависимости от цвета комнаты, в которой вы находитесь, ваш плейлист может звучать по-разному. Разбираемся, что это за явление и в чем его суть
В соцсетях худеют на диабетическом «Оземпике», отращивают ресницы с помощью капель от глаукомы и лечат прыщи таблетками, вызывающими депрессию. Разбираемся, почему тренд на побочные эффекты превратился в эпидемию самоуничтожения
Узнаем у психолога, как найти хорошую публикацию и читать её, чтобы действительно извлечь пользу и не навредить себе
Токсичные люди не просто портят настроение — они ускоряют старение на 1,5%. Это доказало исследование, опубликованное в Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS)
Мы постоянно мотивируем друг друга — в постах, сторис и комментариях. Но почему одних жёсткие слова заряжают, а других — ломают, и можно ли найти баланс между «соберись» и «ты справишься»?
Музыка сопровождает нас повсюду: в дороге, дома, в транспорте, на работе, в кафе. Пройди тест и узнай, что скрывается за твоими музыкальными предпочтениями!
Юмор — один из недооценённых способов справляться со стрессом. Речь о естественных механизмах мозга, которые помогают снизить напряжение. Разбираемся, как не «уработаться» с помощью юмора без вреда для себя и работодателя
Физическая нагрузка поддерживает форму, но не всегда помогает справиться со стрессом. Разбираемся, почему это происходит и каким новым форматам это по силам
Резкий подъем и усталость на весь день — знакомо? Разберемся с врачом-сомнологом Анной Орловой , как будильник влияет на пробуждение