Статьи

Загадка сна: идеи, которые звучат безумно, но всё же интересуют науку 

Каждую ночь мы погружаемся в состояние, о котором наука всё ещё знает удивительно мало. Почему иногда во сне мы понимаем, что спим, а некоторые люди видят похожие сновидения? Разбираем самые необычные гипотезы о сне — от вполне научных до почти фантастических.

Сможете ли вы выжить без англицизмов?

Легко ли на практике говорить только по-русски, если половина привычных слов пришла из английского? Окажитесь на месте людей разных профессий и с помощью теста определите, насколько хорошо вы можете обойтись без англицизмов.

Работа из постели: помогает ли комфорт работать эффективнее

Многие начинают день с ноутбуком прямо в кровати – это создаёт ощущение комфорта и помогает постепенно включиться в задачи. Такой подход может снижать тревожность, но одновременно влиять на концентрацию и качество сна

Планирование без списков: какие методы будут работать в 2026 году

Списки задач всё чаще создают лишь иллюзию продуктивности: дел много, а важные цели не двигаются. Почему так происходит, и какие методы планирования сегодня работают лучше — объясняет психолог Жанна Борисова.

Что ваш зубной врач никогда не говорил: мифы и секреты стоматологии

В марте отмечается Международный день зубного врача. Несмотря на обилие советов по уходу за зубами, многие из них оказываются мифами. Вместе со стоматологом Эммой Хачатрян разбираемся, какие привычки действительно помогают сохранить здоровье зубов