Статьи

Gap year: зачем нужен год на поиски себя

«Ничего не делать» — звучит как провал. В мире, где каждый должен двигаться вперёд, учиться, работать, накапливать опыт, пауза воспринимается как слабость. Но, возможно, именно в этой паузе и есть шанс понять, куда идти дальше.

Как справиться с выгоранием, или в чем сила дофаминового меню

Выгорание приходит незаметно: сначала пропадает вдохновение, а затем и вовсе желание что-либо делать. Такое состояние мы привыкли оправдывать собственной ленью, но на самом деле это сигнал тела о перегрузке. Редакция MCUniverse решила разобраться, как работает дофаминовое меню и как с его помощью заново научиться радоваться жизни

Няня 2.0: почему героиня Олеси Иванченко — не копия, а переосмысление

Две эпохи, два образа и одна идея — оставаться собой. Разбираемся, как Олеся Иванченко по-своему переосмыслила героиню Анастасии Заворотнюк в сериале «Няня Оксана».

На кого ты похож из нового сериала «Москва слезам не верит. Всё только начинается»?

Москва, любовь, амбиции…Вы готовы выяснить, какой герой нового сериала – ваша копия? Он, возможно, живёт в другом времени, но чувствует, мечтает и ошибается так же, как вы.

Ваше тело против стресса: как найти свой вид спорта для ментального равновесия

Как персональный подход к физической активности может помочь снизить уровень тревоги, восстановить баланс, укрепить тело и сохранить остроту ума для каждого? Расскажем в этой статье

Подписались на жизнь: вы не владеете ничем, только арендуете себя

«У меня двенадцать подписок, но ни одной стабильности». Мир, где владение теряет смысл: всё — от еды до спокойствия — по подписке. Мы платим не за сервисы, а за жизнь в режиме постоянного доступа