Токсичные родственники ускоряют старение сильнее, чем коллеги и друзья
Токсичные люди не просто портят настроение — они ускоряют старение на 1,5%. Это доказало исследование, опубликованное в Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS)
токсичность
Хватит себя жалеть! Когда токсичная мотивация работает лучше
Мы постоянно мотивируем друг друга — в постах, сторис и комментариях. Но почему одних жёсткие слова заряжают, а других — ломают, и можно ли найти баланс между «соберись» и «ты справишься»?
«Могло быть и хуже!»: про токсичный оптимизм и способы борьбы с ним
Рассказываешь другу историю об очередной жизненной неурядице, а в ответ получаешь «поддерживающую» фразу, от которой...